Born to Walk (Second Edition)

Born to Walk

Born to Walk: Myofascial Efficiency and the Body in Movement (Second Edition) van James Earls is een diepgaand én praktisch boek over hoe ons lichaam beweegt – en hoe we deze beweging kunnen optimaliseren via het myofasciale systeem. Earls combineert inzichten uit de functionele anatomie, fasciale therapie en bewegingstraining om een vernieuwende kijk te geven op iets wat we dagelijks doen: lopen.

Het boek behandelt de integratie van fascia met spieren en botten, de biomechanica van het looppatroon en hoe weefselspanning en balans de efficiëntie van beweging beïnvloeden. Dankzij duidelijke illustraties, voorbeelden en toepassing in de praktijk is het boek geschikt voor therapeuten die hun kennis van functionele beweging willen verdiepen en vertalen naar hun behandelpraktijk.

Wanneer lezen? Dit boek is ideaal voor (sport)fysiotherapeuten, osteopaten, manueel therapeuten, massagetherapeuten, Rolfers®, yoga- en pilatesdocenten, én voor iedereen die geïnteresseerd is in efficiënt bewegen. Behandel je cliënten met loopproblemen, houdingsissues of terugkerende klachten aan het bewegingsapparaat? Dan is Born to Walk een onmisbare aanvulling op je bibliotheek.

James Earls is een internationaal gerespecteerde lichaamswerker, bewegingsspecialist en schrijver. Hij is oprichter van Born to Move en co-auteur van Fascial Release for Structural Balance. Earls staat bekend om zijn vermogen om complexe biomechanische processen te vertalen naar bruikbare inzichten voor therapeuten, trainers en bewegingsprofessionals. Zijn werk is geïnspireerd door onder andere Tom Myers (Anatomy Trains), waarmee hij jarenlang samenwerkte.

Taal: Engels
Paperback: 204 pagina’s
ISBN-10: 1623174430
ISBN-13: 978-1623174439
Afmetingen: 21,4 x 1,1 x 27,6 cm
Gewicht: 0,73 kg